Форумы мира Хаддан - Хочу сказать!

Форумы мира Хаддан (http://forum.haddan.ru/index.php)

- Беседка (http://forum.haddan.ru/forumdisplay.php?f=21)

- - Хочу сказать! (http://forum.haddan.ru/showthread.php?t=95950)

Цитата:

Сообщение от Томминокер

печально...

Печально выглядят убожества, делающие разведения с микро-весом и микро-амплитудой. ;)

Вип не надо было начинать качаться, ибо это печально, заметно поглотило, собой вы не владеете, либо же делаете вид))...

Цитата:

Сообщение от Akula076

Это же временно - пока есть заметный прогресс... :D
А у меня в лимите только около +килограмма.

Я забавляюсь. А собою не владеет С., которая тыкает меня в живот или хватается за мои ноги.

Сегодня Чудо-день!:p

Цитата:

Сообщение от Випера

Ооооо... Я так ещё не пробовала. Пока что на стуле.

Ээээ... Как ноги-то расставлять? Я же их вверх поднимаю (их расставленными вверх поднимать???), а чтоб не раскачиваться, надо спину напрягать, тогда туловище фиксируется. Без руки я как-то её слабо контролирую просто))).

Доп вес? А что мешает приседать СО ШТАНГОЙ???? :D

а выпады? А сведения с разведениями?

Я тоже без химии. Ну вот. Ты накачаешь ноги всё равно быстрее меня.

Зачэм поднимаешь е? Поднимать не надо расставляй просто прямые и не надо ничего напрягать наоборот все расслабить и соло руки)

У меня заместо штанги тренер есть :D

Какие выпады такие?)))

:D

Цитата:

Сообщение от Kaaa

ээээ... ну, при чём тут руки??? Качать-то пресс надо...

:eek:
Ужас. Приседания с тренером на плечах...

Ну как же? Выпады.

У меня ужасно болит левый квадр.

начала пересматривать чудо-сериал...
Прошло 5 месяцев: как неестественная мимика главной героини напрягала - так и напрягает. Зато мущщины ишшо больше похорошели на лица, но стали совсем уж дрЫщами. Зачем же так?..

:o
Ааааа... один из главных героев - милаш есенинчик гадает на таро...

слипаются глаза.
выпью-ка я чаю.