Курил в сумме где то 3 месяца.... и в один прекрасный день сказал... надоело и бросил =) Желаю тебе так же)

Поддержу тех кто говорит, что бросать надо сразу. Если постепенно (уменьшая количество сигарет) - ничего хорошего из этого не выйдет. Проверено на себе. Курила 5-6 лет, уже и не вспомню точное время.) Знакомая одна бросила с помощью таблеток. Название правда не знаю.( Я кстати ещё читала книгу Аллена Карра (или как там его?) - Лёгкий способ бросить курить. Не думаю, что именно эта книга повлияла, скорее то что самой надоело, но бросила спустя месяц-два после прочтения.

Да уж, откуда бы взяться стимулу...

Вип,а вы курите? :o

они будут действовать как самообман, круглая, длинная, на конце красным горит, дым есть - значит курю. а для здоровья не вредно))) и это самый гуманный способ не курить сигареты, а может быть и бросить) только на них нужно переходить постепенно.

Предлагаешь героинозависимым нюхать муку? Тоже самообман? Фишка не в дыме, а в никотине. Круглая, длинная, на конце красное... (может другим заменить? тоже похоже, даже очень)

непутай порошок с сигаретами... где порошок, там конец человеку...

едем дальше... я понимаю, ты уролог и у тебя фантазия на одну тему, но даай не здесь


ещё можно "нюхать" табак... называется снафф в малых дозах как лекарство от насморка, в больших, как покурили впервый раз) поповоду вреден или-нет не знаю

никотин такой же наркотик, даже присутствует физическая зависимость, хотя психологическая сильнее.
Если нюхать табак или жевать, нагрузки на лёгкие не будет, от рака не умрёшь, но количество никотина в организм будет попадать на порядок больше, чем при курении.

нет).