Хз, как вы это делаете...
2 раза читал книгу Карра именно с намерением бросить курить. В итоге курю до сих пор. Тупое НЛП, которое лично у меня вызывает реакцию протеста, хоть и пишет убедительно (но на то оно НЛП и есть)...