Не, 8 часов на сон - это минимум для нормальной здоровой жизни. А тем более, в подростковом возрасте. Собьете себе биологические часы - хана здоровью. А кофе... не стоит злоупотреблять, и ни в коем разе всякие энергетики. Так что в люлю и сплюкать, иначе комп вынесет мозг.

__________________
Nemo praeter nos.
Никто, кроме нас (лат).
______
Всегда выбирайте самый трудный путь, на нем вы не встретите конкурентов. (с)